Direct naar (in deze pagina): Hoofdnavigatie, Zoeken, English, Polski.

Logo SZW – Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid

Huidig dossier: Thuis- en telewerken Direct naar (in de site): Veilig werken Werkplek en apparatuur

Thuis- en telewerken: informatie voor werknemers

naar bovenWanneer bent u een thuiswerker voor de Arbowet?

Voor de Arbowet is bijna iedereen die in zijn woning werkt een thuiswerker. Dit kan als werknemer met een arbeidsovereenkomst, of als u opdrachten aanneemt van anderen.
U bent geen thuiswerker als u aan de woning zelf werkt (zoals loodgieters of schilders) of als u andere mensen thuis verzorgt of verpleegt. Ook als u als hulp in de huishouding werkt bent u geen thuiswerker.

naar bovenWelke arboregels gelden voor thuiswerkers?

Thuiswerk valt onder de Arbeidsomstandighedenwet. Dit betekent dat voor u dezelfde regels gelden als voor 'gewone' werknemers.Zo moeten de machines waarmee u werkt van goede kwaliteit en veilig zijn. U mag niet te lang achter elkaar werken en u moet goed kunnen zitten.

Uw werkgever is verplicht u te vertellen welke risico's er aan uw werk verbonden zijn en op welke manier deze risico's te vermijden zijn.

Als u thuis werkt moet u goed op uw arbeidsomstandigheden letten. Werkt u met gevaarlijke stoffen, zoals lijm of oplosmiddelen? Staat uw computer op de juiste hoogte? Maak hierover goede afspraken met uw werkgever.

Als u ZZP-er bent en dus geen dienstbetrekking hebt, gelden voor u en uw opdrachtgever de rechten en plichten uit het Arbeidsomstandighedenbesluit. 

naar bovenWat is een goede werkplek?

Een goede werkplek is vereist om uw werk veilig en gezond te kunnen doen. Een goede werkplek bestaat minimaal uit een goede stoel, een goede tafel en goede verlichting. Als u deze zaken zelf niet hebt, dan is uw werkgever verplicht ervoor te zorgen dat u ze krijgt.

Werkt u met een computer, dan moeten de plaats van het beeldscherm, de leesbaarheid van het beeldscherm en de verlichting aan bepaalde voorschriften voldoen. Algemeen geldt dat u bij een werkdag van acht uur niet meer dan zes uur achter een beeldscherm mag werken. Het werk achter een beeldscherm moet iedere twee uur worden afgewisseld met iets anders. Als afwisseling niet mogelijk is, moet het werk worden onderbroken. Deze pauzes worden dan tot de arbeidstijd gerekend.

  • Beeldschermen staan bij voorkeur loodrecht op de richting van het inkomende daglicht. Als dit niet mogelijk is, moet de werkgever voorzieningen treffen tegen het spiegelen.
  • Toetsenbord en document moeten zich op ongeveer gelijke afstand van het beeldscherm bevinden.
  • Het beeldscherm moet op ongeveer 50 cm van u af staan.
  • Als u veel van papier af moet lezen is een documenthouder verplicht.
  • Als u dat wilt moet uw werkgever u de gelegenheid geven uw ogen te laten onderzoeken bij de bedrijfsarts, eventueel gevolgd door een bezoek aan de oogarts of optometrist. Ook moet de werkgever u indien nodig een bril verschaffen.

naar bovenMag u voorraad in huis hebben?

U mag niet te veel last hebben van de voorraad grondstof die nodig is voor uw werkzaamheden.
De vuistregel is: niet meer voorraad dan nodig is tot de volgende keer dat er spullen bij u gebracht of gehaald worden. Uw werkgever mag uw huis niet als magazijn gebruiken. Gebeurt dit wel, dan moet uw werkgever vaker aanleveren of ophalen.

naar bovenWerkt u met machines en werktuigen?

Als u bij uw werk machines of werktuigen gebruikt, moet u daar veilig en verantwoord mee om kunnen gaan. Uw werkgever is daar verantwoordelijk voor.

De werkgever moet zorgen voor:

  • de juiste elektrische aansluiting
  • de beveiliging van de machine
  • beschermingsmiddelen zoals brillen en handschoenen.

De machine mag ook niet per ongeluk kunnen aanslaan. Uw werkgever moet zorgen voor onderhoud en reparatie, ook als de machine uw eigendom is. U kunt natuurlijk afspreken dat u kleine reparaties aan de machine zelf doet, maar de werkgever blijft verantwoordelijk voor een veilige machine.

naar bovenWanneer mag u met gevaarlijke stoffen werken?

Bij thuiswerk wordt vaak gebruik gemaakt van lijm, oplosmiddelen, poets- en ontvettingsmiddelen, soldeertin of verf.
Dit zijn gevaarlijke stoffen. U mag alleen werken met deze stoffen als u gebruik maakt van persoonlijke beschermingsmiddelen zoals handschoenen en een veiligheidsbril. Uw werkgever moet voor deze beschermingsmiddelen zorgen.

Is er meer nodig dan een veiligheidsbril of handschoenen, dan mag u niet met de stof werken. Bij thuiswerk is het namelijk onmogelijk om dezelfde veiligheidsmaatregelen te treffen als in bedrijven. Dit betekent dat een groot aantal stoffen verboden is voor thuiswerk.


Op de verpakking van de gevaarlijke stof moet u kunnen lezen om wat voor stof het gaat.
Als u werkt met brandgevaarlijke stoffen, dan moet uw werkgever zorgen voor een brandblusmiddel. Hij moet u ook vertellen hoe u zo veilig mogelijk kunt werken.

naar bovenHebt u klachten over uw arbeidsomstandigheden?

Als u denkt dat uw werk ongezond is of niet veilig, dan moet u hier met uw werkgever over praten. Lost dit niets op dan kunt u met uw klachten naar de Arbeidsinspectie. Als uw arbeidsomstandigheden niet in orde zijn dan spreekt de Arbeidsinspectie uw werkgever hierop aan. De Arbeidsinspectie kan uw werkgever verplichten om onveilige of ongezonde situaties te verbeteren. U kunt rekenen op een zorgvuldige behandeling van uw klacht.
Meer informatie over het melden van klachten


Ernstige arbeidsongevallen

Uw werkgever is verplicht om ernstige ongevallen op het werk binnen 24 uur te melden bij de Arbeidsinspectie.
Er is sprake van een ernstig ongeval als u binnen 24 uur wordt opgenomen in het ziekenhuis of bij een overlijden. Uw werkgever kan alleen maar aan deze plicht voldoen als u (of iemand anders) hem zo snel mogelijk meldt dat u een ongeluk tijdens het werk hebt gehad. U bent als thuiswerker daarom verplicht een ongeval zo snel mogelijk aan uw werkgever te melden.
Meer informatie over het melden van ongevallen

naar bovenWat kunt u afspreken met uw werkgever?

Uw werkgever is verantwoordelijk voor goede arbeidsomstandigheden. Maak met uw werkgever goede afspraken over uw arbeidsomstandigheden, zoals het gebruik van gevaarlijke stoffen, veilige machines en een goede werkplek. Zet deze afspraken bij voorkeur op papier.

Uw werkgever kan zich op de hoogte willen stellen van uw werksituatie thuis. U hoeft hem in principe niet in uw huis toe te laten. Laat u hem wel in uw woning toe, dan is het belangrijk dat u daar goede afspraken over maakt. Hoe vaak en op welke momenten kan hij u bijvoorbeeld bezoeken? Of mag er iemand anders in de plaats van de werkgever komen?

naar bovenMeer informatie

Hebt u naar aanleiding van deze informatie nog vragen, dan kunt u gratis bellen met de Postbus 51 infolijn, tel. 0800-8051, of raadpleeg www.rijksoverheid.nl

Voor meer informatie kunt u ook terecht bij de vakbonden CNV en FNV, het Juridisch Loket en het maatschappelijk werk.